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A falta de uma noite bem dormida está se tornando o mal da nossa geração. Vivemos em uma sociedade aonde 24 horas por dia é pouco, as pessoas andam tão ocupadas trabalhando, estudando e realizando atividades do dia-a-dia, que mal estão tendo tempo para dormir. Não existe nada pior do que ir pra cama tarde da noite sabendo que o despertador está programado para tocar daqui a poucas horas. Passar o dia inteiro fadigado, cansado e com sono é uma das piores sensações do mundo, parece que não conseguimos fazer nada direito. A verdade é quem não dorme bem acaba se dando mal, e a falta de sono acaba trazendo problemas não só para o seu cérebro mas também para o seu corpo. Sempre escutamos a recomendação de dormir 8 horas por noite, a fim de evitar problemas neurológicos e manter nosso cerebro saudável. Com o avanço da tecnologia e dos estudos relacionados a esse tema, é possível obter respostas mais precisas. Vamos então descobrir “O que acontece com o cérebro de quem se priva do sono?”
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O que acontece com o cérebro de quem se priva do sono? ─ Fatos Desconhecidos
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